benefits of coconut oil eczema

benefits of coconut oil eczema Kokosų aliejus yra žinomas dėl savo sveikų sočiųjų riebalų , kurie yra net geriau už jus savo žaliavų forma . Kokosų aliejus yramaistinio aliejaus, spaudžiamo iš branduolio arba mėsos subrendo kokosus , surinktų iš kokoso palmių . Ji turi įvairių programų, maisto, medicinos ir pramonės

Kokosų aliejus paprastai pasireiškia namedropped kaipvėliau super geras - už -you stebuklingas vaistas . Tyrimai turi įrodyti, kad kokosų aliejaus vartojimas gali padėti mūsų kūnai kalno atsparumą tiek virusų ir bakterijų , kurios gali sukelti ligą. Dar daugiau, ji taip pat gali padėti atsikratyti mielių, grybelių ir Candida .

 Mitybos kiekis kokosų aliejuje :

    Anti oxsidants
    MCT vidutinės grandinės trigliceridai
    Lauro rūgštis
    oktano rūgštis
    apric rūgštis

Sveikatos ir gydymo nauda kokosų aliejus :
diabetas
Kokosų aliejus gali pagerinti jautrumą insulinui ir gliukozės toleranciją laikui bėgant. Jis padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir apsaugo nuo atsparumo insulinui ji netgi gali padėti užkirsti kelią II tipo cukriniu diabetu .

įtempių
Kokosų aliejus yra labai ramina . Natūralus aromatas kokoso taip pat labai ramina . Galite taikyti aliejaus galvos ir gentlly masažas padeda pašalinti protinį nuovargį .

infekcijos
Laurid rūgštis virsta monolaurin organizme. Tai gali sunaikinti bakterinės ir virusinės infekcijos , pavyzdžiui, tymų, gripo , hepatito C ir net ŽIV. Monolaurin taip pat gali pašalinti sportininko pėda .

Plaukų priežiūra
Kokosų aliejus yra vienas iš geriausių būdų suteikti maistinių medžiagų, į plaukus . Riebalų rūgštys sąlyga giliai iš krypčių iš vidų . Teikti baltymų , pašalinti pleiskanas ir padėti į naujo augimo . Daug žmonių naudoja ją kaip kondicionierius !

Weight Loss
Riebalų rūgštys Coconut Oil sunaikinti Candida ( mielių Nenormaliai ), kuris sukelia svorio , angliavandenių potraukį ir nuovargis. Jie lengvai virškinami ir paversta į energiją , kuri padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir padeda sudeginti saugomi riebalai .

širdies sveikata
Kokosų aliejaus riebalų neturi neigiamos įtakos cholesterolio. Tiesą sakant, tai padeda pagerinti savo cholesterolio profilį , išvengti širdies priepuolio ir insulto ir net gali išgydyti širdies liga.

imunitetas
Unikalus sočiųjų riebalų kokoso aliejus turi antibakterinių , antivirusinių , antigrybelinių , anti- parazitinės savybių, kurios padeda stiprinti imuninę sistemą. Vartojimas kokoso aliejus reguliariai bus sumažinti dažnis ligos .

virškinimas
MCT Molekulė kokoso aliejus yra nedidelis, todėlyra lengvai virškinami mažiau kamieno n kasos ir virškinimo sistema. Žmonės kenčia nuo diabeto , nutukimo , tulžies pūslės liga ar Krono liga gali būti labai naudingi kokosų aliejus.

odos priežiūra
Kokoso aliejus akto MCT kaip natūralus odos kondicionierius. Giliai įsiskverbia ir drėkina juos apsaugoti nuo žalingo aplinkos ir laisvųjų radikalų žalos . Ji taip pat padeda su anti- senėjimo , egzema ir netgi suteikia tam tikrą apsaugą nuo saulės.

Literatūroje teigiama, kad kokosų aliejus yra gana saugus imtis reikiamų sumų . Nors jokios oficialios tyrimas išsiaiškino tikslią sumą optimaliai naudos , atrodo 01:59 šaukštus per dieną gali būti naudinga. Patarimas: Pirkti organinių , nerafinuotas , šalto spaudimo kokosų aliejus.