manfaat beras merah bagi penderita maag

manfaat beras merah bagi penderita maag در طول این زمان ، مردم اندونزی را مصرف برنج سفید، به طوری که آنها تمایل دارند که می خواهند نیست که سعی کنید نوع دیگری از برنج . علاوه بر برنج سفید ، برنج قهوه ای تبدیل می شود برخی که مزایای زیادی برای بدن انسان است. در تحقیقات انجام شده توسط کنفرانس سالانه زیست شناسی تجربی (24 آوریل تا 28 نفر) آناهایم کالیفرنیا، به عنوان . و گفت که دو نوع از برنج است که می تواند فشار خون بالا و خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش می دهد وجود دارد : برنج قهوه ای و آسیاب شده نصف برنج . از Riet آن را نیز به این نتیجه منجر شود، که برنج قهوه ای سودمند است بسیار بهتر از برنج سفید، برای حفاظت بدن از بیماری و آترواسکلروز ( شریان pengerasaan ) و trkanan خون بالا .

یک محقق به نام Saturo Eguchi و همکارانش گفت که تحقیقات اشاره کرده است که آنها چیزی به نام مواد Antiontensin ماده II در برنج قهوه ای اجرا شود. این ماده قادر به غلبه بر بیماری آترواسکلروز و فشار خون بالا است . مواد Antiontensin موجود در لایه های پوست کردن زمانی که برنج برنج قهوه ای را به برنج سفید تبدیل می شود. به طوری که پوشش می کند پوست نمی کردن ، در حالی که آسیاب برنج باید ابزارهای سنتی که توسط مردم ژاپن استفاده می شود استفاده کنید.

حتی برنج قهوه ای دارای محتوای تغذیه ای به مراتب بهتر از برنج سفید است. علاوه بر Antiontensin ، برنج قهوه ای دارای این ویتامین است. در کاسه برنج قهوه ای حاوی 3.5 گرم فیبر ، در حالی که برنج سفید فقط شامل کمتر از 1 گرم است.

اثر برنج قرمز علاوه بر جلوگیری از رگ های خونی pengerasaan و فشار خون بالا ، همچنین می تواند رشد مغز را بهبود بخشد و پایین آوردن کلسترول خون است. برنج قهوه ای بسیار خوب برای نوزادان است، زیرا حاوی تامین (ویتامین B1 ) ، که می تواند بری بری در نوزادان جلوگیری می کند. در واقع آن را حاوی آهن در آن بیش از حد بالا ، می تواند نوزادان با سن 6 ماه کمک کند و بالاتر از مصرف آهن از شیر مادر است که دیگر برای رفع نیازهای بدن کافی است.

خوب، که می خواهد برای جلوگیری از سخت شدن بیماری عروق و فشار خون بالا هستند بسیاری از بسیاری خوردن برنج قهوه ای است.